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“生命花开” 走进粮道街东龙社区妇女之家 来源:admin    发布时间:2020-09-27 20:57:00


9月27日上午结束昙华林社区的活动后,带着昙华林特有的文化艺术气息,下午省妇联“生命花开”项目组在武汉十五心理现代科学研究院院长魏卓教授的带领下,来到了东龙社区,给这里的居民带来了今天第二场“中老年身心健康保护”的专业辅导

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(图一:武汉十五心理现代科学研究院副院长刘福丽老师介绍“生命花开”项目)

湖北省妇联“生命花开”生命安全健康保护项目组成员刘福丽老师在活动开场为社区的居民朋友们做了详细的项目介绍。

武汉十五心理现代科学研究院院长魏卓教授在活动中,特别强调“放松”是我们每个人保持身心健康最重要的一点,并以一个小小的静心带领让大家好好的“爱”了一把自己,大家突然发现在日常生活中,我们其实并没有给到自己足够的关爱!

关于真正爱自己,魏卓教授不仅分享了静态的方法也分享了动态的方法,让大家动静结合,完全放松体验全然对自己的身心照顾,活动最后魏卓教授深情演绎一首歌曲,让所有的社区朋友一起随歌舞动,随着这首歌的旋律大家拉近了彼此的距离。

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(图二:武汉十五心理现代科学研究院院长魏卓教授活动现场)

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(图三:魏卓教授深情演绎歌曲